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    セラバンド

    • 2016.03.17 Thursday
    • 11:28
    JUGEMテーマ:水泳


    プル動作の確認。

    インナーマッスル強化。

    コンディショニング。

    リハビリ。

    さまざまな用途で使える道具と言えばこれ。


    D&M(ディーアンドエム) TBB-3 セラバンド ブリスターパック グリーン 801206



    カラーによって強さが違います。

    ホワイト

    イエロー

    レッド

    グリーン

    ブルー

    ブラック

    シルバー

    ゴールド

    の順で強くなります。

    最初の1本は、インナーマッスル&リハビリ目的なら、

    レッドかグリーンあたりが使いやすいです。


    トレーニング目的なら、ブラックやシルバーが良いでしょう。

    くるくる巻いてしまえば、かなり小さくなるので

    持ち運びもカンタンです。


    D&M Thera Band セラバンド 12.5cm×2m レッドカラー

     

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